pnvnonline@phunuvietnam.vn
5 chế độ ăn kiêng tốt nhất cho sức khỏe tim mạch
Một hệ tim mạch khỏe mạnh có liên quan trực tiếp tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Ngoài vận động thì chế độ ăn lành mạnh đóng vai trò quan trọng để hỗ trợ và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Sự thật về chế độ ăn kiêng theo nhóm máu
Chế độ ăn kiêng theo nhóm máu được cho là có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, tăng mức năng lượng, duy trì cân nặng và ngăn ngừa bệnh tật.
Nữ phụ "Celebrity" giảm 2kg trong 5 ngày với chế độ ăn kiêng lành mạnh
Chế độ giảm cân khoa học của nữ phụ "Celebrity" đang nhận được nhiều lời khen của cộng đồng mạng.
Chế độ ăn kiêng do các chuyên gia Harvard biên soạn: Giúp khỏe và trẻ lâu, ai cũng dễ học theo
Ngoài việc có lối sống khoa học, nghỉ ngơi đầy đủ thì ăn uống là yếu tố vô cùng quan trọng để giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh và đẩy lùi bệnh tật.
Bất chấp hiểm họa, fan trẻ vẫn bắt chước chế độ ăn kiêng kỳ quặc của người nổi tiếng
Uống trứng sống cùng sữa tươi, uống nước chanh pha bột ớt, ăn 500 calo/ngày... là những phương pháp ăn kiêng khắc nghiệt đang được nhiều cô gái áp dụng để sở hữu thân hình đẹp như những ngôi sao Hollywood.
Hiểu đúng về DASH - chế độ ăn kiêng giúp kiểm soát bệnh cao huyết áp
DASH là chế độ ăn kiêng giúp kiểm soát bệnh cao huyết áp được nhiều người áp dụng. Chế độ ăn DASH khuyến khích giảm muối trong khẩu phần ăn và ăn những thực phẩm hỗ trợ làm giảm huyết áp như kali, canxi và magie.
6 lời khuyên để từ bỏ chế độ ăn kiêng và ăn uống trực quan hơn vào năm 2021
Nếu bạn không vượt qua được vòng luẩn quẩn giảm cân đến ăn uống thả phanh rồi lại đau khổ, có thể đã đến lúc từ bỏ chế độ ăn kiêng hoàn toàn và thử ăn uống trực quan.
Căn bệnh lạ khiến cô gái trẻ bỏ mạng vì chế độ ăn kiêng giàu đạm
Meegan Hefford, một cô gái Australia 25 tuổi đã chết vì rối loạn gen hiếm gặp khiến cơ thể cô không thể ăn kiêng theo chế độ ăn giàu đạm.
Chế độ ăn kiêng hợp lý cho người bị suy tim
Suy tim có thể dẫn tới những bệnh khác như tăng huyết áp, tăng áp động mạch phổi, các bệnh van tim, cơ tim, mạch vành, nghiêm trọng nhất là có thể dẫn đến tử vong vì thế người bị bệnh suy tim cần có chế độ ăn kiêng hợp lý.