pnvnonline@phunuvietnam.vn
5 món “thanh lọc” ruột, bồi bổ dạ dày, giảm mỡ nội tạng tưởng lạ nhưng quá quen
Có nhiều thực phẩm tự nhiên quen thuộc tốt cho dạ dày, giảm mỡ nội tạng nhưng nhiều người không biết để tận dụng.
Loại rau giúp giảm mỡ nội tạng, bảo vệ gan thận, bán khắp các chợ
Không chỉ là thứ rau gia vị sử dụng trong nấu ăn, cần tây còn có nhiều dược tính tốt cho sức khoẻ mà nhiều người chưa biết.
6 thực phẩm giúp “hút dầu” trong máu, giảm mỡ nội tạng được chuyên gia Nhật khuyên dùng
Chế độ ăn uống mất cân bằng có thể gây thừa cân, tích tụ mỡ nội tạng, bệnh mỡ máu. Đồng thời, có không ít thực phẩm giúp cải thiện tình trạng này, dù không phải ai cũng biết.
Cách ăn vừa giúp giảm cân lại giảm mỡ nội tạng, rất dễ làm theo
Sau khoảng thời gian 3 tháng, các phát hiện cho thấy cả ba kiểu ăn uống nói trên đều có thể dẫn đến giảm cân nhưng chỉ có một kiểu ăn uống giúp giảm mỡ nội tạng ở bụng.
Những lý do khiến bạn không thể giảm mỡ nội tạng
Mỡ nội tạng tưởng khó trị nhưng sẽ đơn giản nếu bạn hiểu nguyên nhân hình thành nó.
4 việc lạ đời giúp vòng bụng co lại, giảm mỡ nội tạng
Vòng eo xổ ra có vẻ không phải là vấn đề lớn, nhưng nó lại là dấu hiệu cho thấy bạn đang có một chất béo nguy hiểm bên trong cơ thể, được gọi là mỡ nội tạng. Thử áp dụng những cách đơn giản ít biết dưới đây có thể giúp bạn loại bớt số mỡ cứng đầu này.
7 thứ nước giúp giảm mỡ nội tạng và làm chậm lão hóa
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc bạn có nhiều nếp nhăn trên mặt không và vòng bụng của bạn to thế nào. Có một số loại đồ uống giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ và vòng eo thon.
Nguy cơ tai biến, đột quỵ: Thực hiện 4 điều này để giảm mỡ nội tạng ngay từ sớm
Mỡ bụng không nguy hiểm bằng mỡ nội tạng. Mỡ nội tạng làm gia tăng nguy cơ kháng isulin, gây ra bệnh tiểu đường, xơ vừa động mạch, tai biến mạch máu não.