Thời điểm giao mùa hè thu không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe

Thời điểm giao mùa hè thu không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe

Bản chất nhu cầu dinh dưỡng của con người không thay đổi đáng kể theo mùa. Tuy nhiên, tùy thuộc vào từng mùa sẽ có cách lựa chọn dinh dưỡng khác nhau và thời điểm giao mùa hè thu không nên ăn gì sẽ giúp bạn và gia đình khỏe mạnh.