pnvnonline@phunuvietnam.vn
Nhón chân 15 phút mỗi ngày để nhận được nhiều lợi ích cho sức khỏe
Với những người không có nhiều thời gian để tập các hoạt động thể chất ngoài trời hay tại phòng tập thì thói quen này thực sự lý tưởng để tăng cường sức khỏe.
Ăn cà tím nướng có độc không? Lưu ý để tận dụng tối đa lợi ích cho sức khỏe khi ăn cà tím
Nướng cà tím với mỡ hành, nướng cùng thịt, trứng và các gia vị khác đang trở thành xu hướng trên các trang mạng xã hội. Vậy ăn cà tím nướng có độc không? Làm cách nào để ăn cà tím đúng cách?
Cây dành dành không chỉ để tạo màu cho xôi mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe
Quả dành dành thường có từ tháng 6 tới tháng 10 dương lịch với màu đỏ đặc trưng thường được làm bột để tạo màu cho xôi. Tuy nhiên ít người biểt rằng, cây dành dành từ lá, hoa, rễ cây tới quả đều có nhiều công dụng đối với sức khoẻ.
Mùa mưa, nhâm nhi ly trà quế để hưởng nhiều lợi ích cho sức khỏe
Trà quế là thức uống với mùi thơm nhẹ nhàng và nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là trong những ngày mưa gió.
Bộ phận ít dùng từ cây dứa mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ
Lá dứa ít được sử dụng nhưng chúng có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, chẳng hạn như chống oxy hoá, chống viêm, tốt cho hệ tiêu hoá,...
Lá chanh giúp giải cảm, trị ho và có nhiều lợi ích cho sức khỏe
Lá chanh có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hoá nên khá hữu ích trong việc điều trị các bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp trên hoặc nhiễm trùng da.
Đặt quả táo ở đầu giường trước khi ngủ để nhận về nhiều lợi ích cho sức khoẻ
Ngay cả khi hít hương táo thôi, nó cũng được đánh giá khác biệt hơn nhiều loại mùi hương khác.
Lá thường xuân: Thảo dược trị ho tự nhiên và nhiều lợi ích cho sức khỏe
Lá thường xuân là loại thảo dược có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị ho do viêm đường hô hấp trên hoặc viêm phế quản cũng như đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ khác.
Kombucha: Đồ uống giải nhiệt ngày hè và những lợi ích cho sức khỏe
Kombucha là một loại trà lên men và được cho rằng có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, các nghiên cứu về tác dụng của kombucha vẫn còn nhiều hạn chế và chủ yếu được thực hiện trên động vật.
Uống nước ban đêm đúng cách mang lại 3 lợi ích cho sức khỏe
Việc bổ sung nước cho cơ thế là việc cần thiết để đảm bảo duy trì hoạt động của cơ thể tốt nhất. Tuy nhiên, uống nước ban đêm có tốt không? Thời điểm uống nước tốt nhất khi nào?