pnvnonline@phunuvietnam.vn
5 thói quen lành mạnh phụ nữ ngoài 40 tuổi cần thực hiện hàng ngày để tránh bệnh tật và lão hóa
Sau tuổi 40 phụ nữ có nguy cơ đối mặt với một loạt các vấn đề sức khỏe và vóc dáng do suy giảm nội tiết tố và lão hóa gây ra.
Học theo thói quen lành mạnh của Chương Tử Di để ở tuổi 44 vẫn được khen trẻ lâu
Bí quyết trẻ lâu của nàng đại Hoa đán đến từ việc duy trì những thói quen ăn uống và tập luyện lành mạnh.
Mỹ nhân phim "Tiếu ngạo giang hồ" 61 tuổi vẫn trẻ đẹp nhờ có 4 thói quen lành mạnh
Quan Chi Lâm hiếm hoi xuất hiện trước truyền thông nhưng lần nào xuất hiện cô cũng khiến người hâm mộ xuýt xoa vì trẻ lâu.
4 thói quen lành mạnh buổi sáng có thể bảo vệ bộ não, giúp bạn minh mẫn khi già đi
Một số thói quen buổi sáng nếu được thực hiện đúng cách hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa não, giúp bạn minh mẫn hơn dù đã có tuổi.
Tăng cường miễn dịch với những thói quen lành mạnh
Để tăng cường miễn dịch trong thời kỳ dịch bệnh Covid-19 diễn ra, cần chú ý xây dựng những thói quen lành mạnh đối với sức khoẻ.
Uống sinh tố mỗi ngày có phải thói quen lành mạnh?
Mọi người đều tin tưởng rằng sinh tố là thức uống lành mạnh vì chúng chứa chủ yếu là các loại trái cây. Tuy nhiên, thực tế uống sinh tố mỗi ngày có phải thói quen tốt cho sức khỏe, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây: