pnvnonline@phunuvietnam.vn
Vitamin D3 và K2: Sự kết hợp hoàn hảo hỗ trợ cải thiện xương và chiều cao ở trẻ em
Sự kết hợp của vitamin D3 và vitamin K2 có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ, đặc biệt là hỗ trợ sự phát triển của xương và quá trình chuyển hóa Canxi.
Loại củ được mệnh danh là "vựa kali và vitamin C", cực tốt cho tim mạch và huyết áp
Khoai mỡ với màu tím và độ béo ngậy đặc trưng đặc biệt tốt cho sức khỏe, đặc biệt là huyết áp.
Loại cá biển là kho selen và các loại vitamin, tốt cho tuyến giáp và giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính
Cá ngừ là món ăn bổ dưỡng, đặc biệt giàu vitamin và các loại khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều vì loại cá này có hàm lượng thuỷ ngân tương đối cao.
Loại quả có tên độc lạ, hàm lượng vitamin C gấp 40 lần quả kiwi, có tác dụng chống viêm và chống oxy hoá
Đây là một loại quả mọng thuộc họ Sim, có màu tương tự như quả anh đào, có hàm lượng vitamin C gấp 40 lần quả kiwi.
Loại hạt "trường thọ", giàu vitamin E và K, có thể ngăn ngừa nhiều bệnh, bao gồm cả ung thư dạ dày
Loại hạt này có thể ngăn ngừa nhiều bệnh, bao gồm cả ung thư dạ dày. Tuy nhiên, những người bị dị ứng hạt không nên ăn loại hạt "trường thọ" này.
Loại rau giàu vitamin A hơn rau bina, nhiều vitamin C hơn cam, tốt cho sức khoẻ đủ đường
Loại rau này có vị cay, thường được chế biến theo cách luộc, hấp, xào hoặc thậm chí là ngâm chua. Loại rau này là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất phong phú, đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.
Bổ sung vitamin A cho hơn 6 triệu trẻ dưới 5 tuổi trên toàn quốc
Vitamin A có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Hằng năm, Bộ Y tế tổ chức chiến dịch bổ sung Vitamin A liều cao cho hơn 6 triệu trẻ em trong độ tuổi từ 6 đến 59 tháng tuổi trên quy mô toàn quốc.
1 bộ phận trên cây sắn thường bị vứt bỏ nhưng lại giàu vitamin và protein, là "thuốc bổ" cho tiêu hoá và thị lực
Bộ phận này của cây sắn có thể bổ sung như một loại rau, tốt cho tiêu hoá và thị lực nhưng lại thường không được tận dụng.
Cha mẹ nên cho trẻ đi uống vitamin A trong 2 ngày đầu tháng 6
Suy dinh dưỡng thấp còi và thiếu vitamin A là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới chiều cao thấp ở thanh niên Việt Nam.
Loại ngô rất giàu vitamin và chất chống oxy hoá, tốt cho người bị tiểu đường
Ngô bao tử hay còn gọi là ngô non (bắp non), không chỉ là một món ăn thơm ngon mà còn là một viên "ngọc dinh dưỡng", đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.