8 nguyên tắc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu

8 nguyên tắc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu

Mẹ bầu có được chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cho sức khỏe của người mẹ và thai nhi ổn định. Không những thế, việc lấy lại vóc dáng sau sinh cũng dễ dàng hơn.