Tổng hợp các phương pháp làm sạch phổi khi bị COPD bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính

Tình trạng tắc nghẽn đường dẫn khí do viêm nhiễm mạn tính và ứ khí lồng ngực do các phế nang bị hỏng, mất tính co giãn dẫn đến thiếu oxy ở người bệnh COPD. Điều này vô cùng nguy hiểm bởi nó dẫn đến tình trạng khó thở cho người bệnh ngay cả khi nghỉ ngơi. Và dẫn đến tử vong khi bệnh bước sang giai đoạn cuối. Làm sạch phổi khi bị COPD giúp khắc phục tình trạng ứ khí và tăng cường cử động hô hấp của lồng ngực.

1. Tại sao phải làm sạch phổi?

Phổi của chúng ta đang bị đầu độc hàng ngày bởi khói, bụi, không khí ô nhiễm, hóa chất độc hại,... Trong đó hút thuốc lá hoặc sử dụng chất kích thích cũng là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh đường hô hấp như COPD.

Làm sạch phổi giúp loại bỏ các chất độc hại, đờm nhầy ra khỏi phổi. Đồng thời đây là phương pháp giúp phục hồi các chức năng phổi bị tổn thương, chống oxy hóa và bảo vệ phổi khỏi các tác nhân gây bệnh mới.

Đối với bệnh nhân COPD, làm sạch phổi giúp giảm thiểu các triệu chứng như: Ho dai dẳng kéo dài, khó thở, tức ngực, nhiều đờm gây tắc nghẽn đường hô hấp... Dưới đây là một số phương pháp làm sạch phổi khi bị COPD hỗ trợ tốt nhất cho quá trình điều trị.

2. Các phương pháp làm sạch phổi khi bị COPD

Tham khảo một số phương pháp làm sạch phổi khi bị COPD dưới đây để quá trình điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt nhất.

2.1. Làm sạch phổi bằng lối sống, sinh hoạt

Làm sạch phổi giúp loại bỏ độc tố, phục hồi các chức năng phổi bị tổn thương. Đồng thời nó giúp bảo vệ phổi trước các tác nhân gây bệnh mới. Thay đổi lối sống, sinh hoạt thường ngày giúp loại bỏ độc tố, giữ cho phổi sạch nhất có thể.

- Cai thuốc lá và tránh xa khói thuốc: Thuốc lá là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh COPD. Do đó, cai thuốc là điều cần thiết trong mọi quá trình điều trị bệnh. Đây cũng là bước đầu và quan trọng nhất trong việc làm sạch phổi khi bị COPD.

- Đeo khẩu trang: Việc này giúp bảo vệ cơ thể tránh tiếp xúc với khói, bụi, không khí ô nhiễm...Những tác nhân khiến bệnh COPD trở nên nghiêm trọng hơn.

- Sử dụng máy lọc không khí trong phòng: Điều này vô cùng cần thiết cho người bệnh COPD. Bệnh nhân phổi tắc nghẽn mãn tính cần có không khí sạch để thở giữ cho phổi khỏe mạnh hơn.

- Tập thể dục và hít thở sâu: Nên thực hiện việc này tại những nơi có không khí trong lành để tăng dung tích phổi. Điều này cũng làm tăng cường chức năng thông khí và khả năng tự bảo vệ, làm sạch của phổi.

- Hạn chế sử dụng chất tẩy rửa trong phòng của người bệnh.

2.2. Làm sạch phổi bằng thực phẩm

Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho việc làm sạch phổi khi bị COPD. Đó là các loại rau, củ, quả giàu vitamin và chất chống oxy hoá. Một số loại thực phẩm tốt cho việc làm sạch phổi có thể kể đến như: Tỏi, táo, nho xanh, quả việt quất, cam, quýt, bưởi, nước trà xanh, cà rốt...

Một chế độ dinh dưỡng đặc biệt và khoa học giúp đảm bảo sức khỏe và kiểm soát bệnh tốt hơn. Việc bổ sung các loại thực phẩm trên một cách hợp lý vào bữa ăn thường ngày giúp làm sạch phổi hiệu quả.

2.3. Uống trà thảo dược

Trà thảo dược chứa các chất có tác dụng tích cực lên cơ thể người bệnh. Trong tự nhiên có nhiều loại thảo dược giúp làm sạch phổi hữu hiệu. Bạn có thể cải thiện tổn thương phổi bằng cách uống trà thảo mộc.

- Trà xanh: Nước trà xanh có những công dụng cực kỳ quý giá với hệ hô hấp của bạn. Uống trà xanh thường xuyên giúp chống oxy hoá, loại bỏ độc tố, bảo vệ phổi trước các tác nhân gây bệnh như khói bụi, vi khuẩn, hóa chất độc hại...

- Trà bạc hà: Các hoạt chất trong bạc hà có tác dụng kháng viêm, giảm đau, đồng thời giúp thư giãn đường hô hấp, giảm ho, long đờm...Uống trà bạc hà giúp người bị COPD dễ thở hơn.

Ngoài ra để làm sạch phổi khi bị COPD người bệnh cũng có thể uống trà gừng, trà hoa cúc hoặc trà xạ đen cũng rất tốt cho sức khoẻ.

Trên đây là một vài cách làm sạch phổi khi bị COPD bạn có thể áp dụng để thanh lọc và hạn chế sự tổn thương cho phổi. Bên cạnh đó áp dụng các phương pháp phòng tránh là rất cần thiết để bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.