• An Giang
  • Bình Dương
  • Bình Phước
  • Bình Thuận
  • Bình Định
  • Bạc Liêu
  • Bắc Giang
  • Bắc Kạn
  • Bắc Ninh
  • Bến Tre
  • Cao Bằng
  • Cà Mau
  • Cần Thơ
  • Điện Biên
  • Đà Nẵng
  • Đà Lạt
  • Đắk Lắk
  • Đắk Nông
  • Đồng Nai
  • Đồng Tháp
  • Gia Lai
  • Hà Nội
  • Hồ Chí Minh
  • Hà Giang
  • Hà Nam
  • Hà Tĩnh
  • Hòa Bình
  • Hưng Yên
  • Hải Dương
  • Hải Phòng
  • Hậu Giang
  • Khánh Hòa
  • Kiên Giang
  • Kon Tum
  • Lai Châu
  • Long An
  • Lào Cai
  • Lâm Đồng
  • Lạng Sơn
  • Nam Định
  • Nghệ An
  • Ninh Bình
  • Ninh Thuận
  • Phú Thọ
  • Phú Yên
  • Quảng Bình
  • Quảng Nam
  • Quảng Ngãi
  • Quảng Ninh
  • Quảng Trị
  • Sóc Trăng
  • Sơn La
  • Thanh Hóa
  • Thái Bình
  • Thái Nguyên
  • Thừa Thiên Huế
  • Tiền Giang
  • Trà Vinh
  • Tuyên Quang
  • Tây Ninh
  • Vĩnh Long
  • Vĩnh Phúc
  • Vũng Tàu
  • Yên Bái
Tags:

tư thế ngủ

Xem con bạn thuộc nhóm nào để có cách nuôi dạy phù hợp

Xem con bạn thuộc nhóm nào để có cách nuôi dạy phù hợp

Cha mẹ chỉ có thể giáo dục con cái hiệu quả nếu hiểu con mình đủ rõ.

Tư thế ngủ của em bé giống hệt lúc siêu âm gây sốt

Tư thế ngủ của em bé giống hệt lúc siêu âm gây sốt

Sau khi chào đời, em bé này vẫn giữ nguyên tư thế ngủ như trong lúc siêu âm khiến mọi người cảm thấy rất thích thú.

8 điều cần lưu ý để bé có môi trường ngủ an toàn

8 điều cần lưu ý để bé có môi trường ngủ an toàn

Môi trường ngủ an toàn cho trẻ sơ sinh giúp hạn chế tối đa nguy cơ đột tử SIDS, đảm bảo bé ngủ ngon sâu giấc hơn.

Tư thế ngủ nào thực sự tốt cho sức khỏe?

Tư thế ngủ nào thực sự tốt cho sức khỏe?

1/3 cuộc đời mỗi người dành cho giấc ngủ nhưng không phải ai cũng biết tư thế ngủ đúng và tốt với bản thân.

Dân văn phòng thường xuyên mất ngủ, dẫn tới đột quỵ sớm: 7 cách cải thiện giấc ngủ hiệu quả

Dân văn phòng thường xuyên mất ngủ, dẫn tới đột quỵ sớm: 7 cách cải thiện giấc ngủ hiệu quả

Ngâm chân bằng nước ấm, nghe nhạc nhẹ cũng là cách an thần rất hiệu quả.

Tư thế ngủ tốt nhất cho những người có hệ tiêu hóa kém

Tư thế ngủ tốt nhất cho những người có hệ tiêu hóa kém

Đối với những người có sức khỏe đường ruột và tiêu hóa không tốt, hay đầy hơi, ợ chua và táo bón, ngoài việc uống nhiều nước hơn, tập thể dục thường xuyên và bổ sung nhiều chất xơ vào bữa ăn, tư thế ngủ cũng cần được lưu ý.

3 kiểu nằm ngủ khiến lưng đau nhức, lâu dần cột sống cong như tôm

3 kiểu nằm ngủ khiến lưng đau nhức, lâu dần cột sống cong như tôm

Thói quen nằm sấp khi ngủ hay ngủ cuộn tròn người... có thể là nguyên nhân khiến bạn ngủ không ngon, lưng đau và cong cột sống.

Thò chân ra khỏi chăn khi ngủ có lợi hay hại?

Thò chân ra khỏi chăn khi ngủ có lợi hay hại?

Nhiều người khi ngủ thích thò chân ra khỏi chăn vì cho rằng việc này giúp họ dễ ngủ hơn. Liệu cách ngày này có lợi hay hại cho sức khỏe?

4 tư thế ngủ đáng yêu của trẻ nhỏ nhưng dễ khiến xương biến dạng, thậm chí đột tử

4 tư thế ngủ đáng yêu của trẻ nhỏ nhưng dễ khiến xương biến dạng, thậm chí đột tử

Trẻ nhỏ ngủ có thể có nhiều tư thế khác nhau, cha mẹ nên chú ý quan sát, nếu con thường xuyên ngủ theo những kiểu dưới đây thì nên sửa ngay trước khi hậu quả tới.

6 tư thế ngủ trưa dễ gây tăng cân và hại sức khỏe

6 tư thế ngủ trưa dễ gây tăng cân và hại sức khỏe

Ngủ trưa là thói quen tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ngủ trưa cũng có rất nhiều lưu ý. Nếu làm không đúng cách sẽ phản tác dụng, gây bệnh tật cho cơ thể.