Tags:

yoga xoắn ngồi

4 bài tập yoga giúp đẹp da

4 bài tập yoga giúp đẹp da

Hầu hết việc tập luyện yoga đều có lợi cho làn da, tuy nhiên một vài tư thế có tác dụng tích cực đến vẻ đẹp do chúng tác động mạnh mẽ trong việc giải độc, tăng lưu thông máu và giảm stress.