Tags:

ăn chay khoa học

Đậm đà hương vị món chay chân nấm né

Đậm đà hương vị món chay chân nấm né

Một số loại rau củ kết hợp với chân nấm quyện cùng sốt pate chay tạo nên món chân nấm né đậm đà hương vị.

10 lưu ý giúp ăn chay đủ dinh dưỡng

10 lưu ý giúp ăn chay đủ dinh dưỡng

Ăn chay giúp mang lại nhiều lợi ích, giúp thải độc cho cơ thể và tâm hồn thanh tịnh. Tuy nhiên, nếu ăn chay không đúng cách có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Ăn chay đúng cách trong mùa lễ Phật Đản

Ăn chay đúng cách trong mùa lễ Phật Đản

Mùa lễ Phật Đản, không ít người có thói quen ăn chay, hướng Phật, giúp tâm hồn thanh tịnh. Nhưng ăn chay cũng có thể gây tình trạng thiếu một số chất dinh dưỡng.