Tags:

bà bầu tập luyện

Bài tập đơn giản cho bà bầu

Bài tập đơn giản cho bà bầu

Chuyên gia huấn luyện thể chất trước và sau sinh, Mahri Relin chia sẻ một số bài tập cơ bản mà phụ nữ mang thai có thể tự tập tại nhà.

Stress tăng nguy cơ sảy thai

Stress tăng nguy cơ sảy thai

Hãy trang bị những kiến thức đơn giản để mẹ bầu cùng thai nhi trải nghiệm 9 tháng thai kỳ thật ngọt ngào và an toàn.

Tập luyện khi mang thai hạn chế sinh mổ

Tập luyện khi mang thai hạn chế sinh mổ

Bà bầu tập luyện sẽ giảm được 31% nguy cơ thai to và giảm 20% nguy cơ sinh mổ