Tags:

bài tập chân thon

20 động tác cho chân thon, săn chắc

20 động tác cho chân thon, săn chắc

Tuy đơn giản nhưng 20 động tác chân này sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ. Bạn có thể tập ở bất cứ nơi nào một cách dễ dàng.

Bài tập cho chân dài như Taylor Swift

Bài tập cho chân dài như Taylor Swift

Đã đến lúc nổi nhạc và cùng huấn luyện viên Tracy Anderson của Taylor Swift tập luyện để có một đôi chân thon dài miên man như cô ca sỹ tài năng.