Tags:

bài tập với bóng

Bài tập với bóng 'đốt cháy' năng lượng

Bài tập với bóng tuy đơn giản nhưng yêu cầu bạn phải sử dụng nhiều cơ bắp, do đó sẽ 'đốt cháy' nhiều mỡ và calo.