pnvnonline@phunuvietnam.vn
Biện pháp xử lý khi thường xuyên bị chuột rút về đêm
Tình trạng chuột rút về đêm thường xuyên xảy ra ở nhiều người. Điều này gây ra những ảnh hưởng nhất định về giấc ngủ của người bệnh. Tìm hiểu nguyên nhân và phương pháp xử lý qua bài viết dưới đây.
Kinh nghiệm 'bỏ túi' dành cho các mẹ bầu khi bị chuột rút
Trước khi mang thai, tôi đã được các chị em có kinh nghiệm “bổ sung” cho rất nhiều kiến thức, nào là mang thai vất vả lắm, thường xuyên nôn ọe này, người luôn ở trạng trái lâng lâng như say xe, rồi sẽ bị phù chân..., hay thậm chí là giảm cả trí nhớ nữa.
7 dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu magiê trầm trọng
Magiê là một yếu tố thiết yếu mà cơ thể bạn cần để thực hiện hầu hết các hoạt động cơ bản. Sau đây là những dấu hiệu cho thấy sự thiếu hụt magiê trong cơ thể.
Cơn ác mộng chuột rút bắp chân
Chuột rút ở chân thường xảy ra ở phía sau của bắp chân dưới và hiện tượng này xuất hiện đa phần là khi bạn đang ngủ hay lúc bạn mới thức giấc.
Bé 10 tuổi cảm nắng lúc đang bơi cùng hàng trăm người mà không ai biết
Bé 10 tuổi cảm nắng lúc đang bơi cùng hàng trăm người mà không ai biết; "Khai tử" hàng chục cây cổ thụ ở trung tâm Sài Gòn; Cụ bà vá xe đến nửa đêm ngay trung tâm thành phố để nuôi cháu ăn học; ... là những tin đô thị được quan tâm ngày 4/5.
Hạn chế chuột rút khi mang thai
Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, các mẹ bầu cần phải chú ý tập luyện mỗi ngày những bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe để hạn chế chuột rút trong thai kỳ.
Khoai tây chiên trị … chuột rút
Một bác sỹ Mỹ đã kê toa cho bệnh nhân của mình là một vận động viên với khoai tây chiên thái lát để chữa bệnh chuột rút và vô tình nó trở thành ‘toa thuốc’ hấp dẫn nhất trong lịch sử ngành y.