Tags:

chuyên gia tâm lý

Bí quyết làm chủ cảm xúc

Bí quyết làm chủ cảm xúc

Cảm xúc nóng giận, lo âu sẽ khiến cho chúng ta gặp phải các vấn đề về sức khỏe như căng thẳng, đau đầu, mất ngủ, tăng huyết áp, trầm cảm…

Cha mẹ vô tâm có thể đẩy con gái vào vùng không an toàn

Cha mẹ vô tâm có thể đẩy con gái vào vùng không an toàn

"Chỉ vì quá vô tâm, không ít lần người mẹ ấy suýt đẩy con gái vào vùng không an toàn, tạo cơ hội cho đối tượng là người quen của gia đình quấy rối hoặc lạm dụng tình dục con mình" - chị Mai Chi, chuyên gia tâm lý, giảng viên Đại học Đông Đô, Hà Nội, chia sẻ.

Những người trẻ cô độc hướng ngoại

Những người trẻ cô độc hướng ngoại

Họ là những người bên ngoài thì hòa đồng, nhiệt tình, năng nổ nhưng lại cô độc. Họ thường tách mình ra khỏi những người khác, khó kết nối với mọi người ở cấp độ cá nhân.

Vượt qua cảm giác cô đơn ở tuổi ngoài 50

Vượt qua cảm giác cô đơn ở tuổi ngoài 50

Phụ nữ khi bước qua tuổi 50, con cái trưởng thành, kinh tế ổn định sẽ có nhiều thời gian rảnh rỗi để chăm sóc bản thân. Tuy nhiên, thực tế, không ít chị em lại cảm thấy cô đơn, trống trải.

Cách để trẻ cảm thấy được trân trọng

Cách để trẻ cảm thấy được trân trọng

Cảm giác không quan trọng có liên quan đến tỷ lệ tự phê bình, lo lắng xã hội, cô đơn, căng thẳng trong học tập, trốn học, trầm cảm, hung hăng, khó điều chỉnh cảm xúc.

Bác sĩ mang sứ mệnh "thắp lửa hôn nhân" cho chị em phụ nữ

Bác sĩ mang sứ mệnh "thắp lửa hôn nhân" cho chị em phụ nữ

ThS.BS Lương Giang Đức với hơn 10 năm kinh nghiệm phẫu thuật thẩm mỹ được mệnh danh là bàn tay vàng giúp chị em có 1 sắc vóc hoàn hảo. DR. Giang Đức được nhiều khách hàng ưu ái đặt biệt danh là người “Thắp lửa hôn nhân” cho mọi gia đình.

Tôn trọng quyền cá nhân của con

Tôn trọng quyền cá nhân của con

Chị Trần Thuỳ Vân (SN 1980, ở Phố Nối B, tỉnh Hưng Yên) cho biết, chị và con gái giận nhau cả tháng trời. Mối quan hệ mẹ con căng thẳng khi cô bé yêu cầu mẹ phải xin lỗi con.

Mẹ đơn thân lúng túng khi con trai tự kỷ đến tuổi dậy thì

Mẹ đơn thân lúng túng khi con trai tự kỷ đến tuổi dậy thì

“Đồng hành cùng con trai tự kỷ từ khi còn bé, tôi chưa từng cảm thấy khó khăn, lúng túng như thời điểm này, khi con bước vào tuổi dậy thì. Lúc trước, nuôi dạy con vất vả nhưng dù sao tôi vẫn có kiến thức. Còn ở giai đoạn dậy thì của con, người mẹ như tôi thực sự cảm thấy như gà mắc tóc”, chị Nguyễn Thị Bình (ở quận Hoàng Mai, Hà Nội) chia sẻ.

6 thói quen tốt cho phụ nữ trung niên

6 thói quen tốt cho phụ nữ trung niên

Người sống vui vẻ, lạc quan, biết yêu thương bản thân sẽ luôn tươi trẻ. Chị Nguyễn Hằng (ở Hà Nội) chia sẻ 6 thói quen giúp chị lúc nào cũng có nhiều năng lượng ở tuổi 48.

Khi con mất kết nối với cha mẹ

Khi con mất kết nối với cha mẹ

Những lúc khó khăn, thay vì tìm đến người thân để chia sẻ, nhiều bạn trẻ lại tìm đến những người xa lạ trên mạng xã hội. Cũng chỉ vì giữa cha mẹ và con cái không có sự thấu hiểu.