• Mới cập nhật:
Tags:

giảm cân

7 cách ăn tối không gây tăng cân, béo bụng

7 cách ăn tối không gây tăng cân, béo bụng
Bạn có thể giữ dáng thon thả mà không cần nhịn ăn vào bữa tối, nhờ những bí kíp sau.

Chiêu diệt mỡ bụng của nàng bụng phẳng eo thon mỗi sáng thức giấc

Chiêu diệt mỡ bụng của nàng bụng phẳng eo thon mỗi sáng thức giấc
Duy trì một thói quen tốt bạn sẽ bất ngờ về sự thay đổi vóc dáng của mình.

Xuân Lan giật mình lúc nửa đêm vì ám ảnh giảm cân

Xuân Lan giật mình lúc nửa đêm vì ám ảnh giảm cân
Mới đây, nàng siêu mẫu Xuân Lan bất ngờ nói rằng cô đang bị ám ảnh tới mức giật mình tỉnh giấc lúc nửa đêm vì chuyện giảm cân, mà nguyên nhân là do ông xã.

6 nguyên tắc giảm cân nhanh và an toàn cho mẹ sau sinh

6 nguyên tắc giảm cân nhanh và an toàn cho mẹ sau sinh
Sau khi sinh con, mẹ bỉm sữa dễ bị tăng cân. Điều này khiến chị em cảm thấy tự ti, mặc cảm. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho các mẹ cách giảm cân nhanh, an toàn.

Buffalove (Ca Sĩ Mặt Nạ) lộ diện: Hóa ra là chàng nhạc sĩ từng "gây bão" vì giảm 30kg

Buffalove (Ca Sĩ Mặt Nạ) lộ diện: Hóa ra là chàng nhạc sĩ từng "gây bão" vì giảm 30kg
Kết quả tập 8 Ca Sĩ Mặt Nạ khiến khán giả vỡ òa khi công khai danh tính của Buffalove.

Phụ nữ Pháp bày cách giảm 15kg trong 2 tháng nhờ chiêu ăn uống đơn giản không ngờ

Phụ nữ Pháp bày cách giảm 15kg trong 2 tháng nhờ chiêu ăn uống đơn giản không ngờ
Bạn có thể áp dụng rất nhiều những chế độ ăn khoa học để tiêu mỡ giảm cân nhưng phụ nữ Pháp chỉ ưu tiên những loại thực phẩm đơn giản dễ làm nhất mà thôi.

Ngủ dậy uống 5 loại nước này bạn sẽ giảm cân nhanh chóng

Ngủ dậy uống 5 loại nước này bạn sẽ giảm cân nhanh chóng
Những thức uống giảm cân này không chỉ giúp bạn kiểm soát cân nặng mà còn thúc đẩy sự trao đổi chất và cải thiện tiêu hóa.

Nên tập thể dục vào lúc nào để giảm cân?

Nên tập thể dục vào lúc nào để giảm cân?
Hiện nay, có nhiều phương pháp để giảm cân nhưng để cơ thể săn chắc, khỏe mạnh một cách tự nhiên thì tập thể dục là sự lựa chọn tuyệt vời. Vậy nên tập thể dục vào lúc nào để giảm cân?

Sao Hàn ăn gì buổi sáng để giảm cân hiệu quả?

Sao Hàn ăn gì buổi sáng để giảm cân hiệu quả?
Cùng xem những sao Hàn đã ăn gì để giảm cân.

Món ăn bình dân giúp "búp bê Nhật Bản" giảm liền 7kg

Món ăn bình dân giúp "búp bê Nhật Bản" giảm liền 7kg
Trong ngày, Ayase thường dùng mì nưa hoặc cơm nưa thay thế cho cơm nhờ ưu điểm có lượng calo thấp, không chứa tinh bột.
Xem thêm