Bạn có thể giữ dáng thon thả mà không cần nhịn ăn vào bữa tối, nhờ những bí kíp sau.
Duy trì một thói quen tốt bạn sẽ bất ngờ về sự thay đổi vóc dáng của mình.
Mới đây, nàng siêu mẫu Xuân Lan bất ngờ nói rằng cô đang bị ám ảnh tới mức giật mình tỉnh giấc lúc nửa đêm vì chuyện giảm cân, mà nguyên nhân là do ông xã.
Sau khi sinh con, mẹ bỉm sữa dễ bị tăng cân. Điều này khiến chị em cảm thấy tự ti, mặc cảm. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho các mẹ cách giảm cân nhanh, an toàn.
Kết quả tập 8 Ca Sĩ Mặt Nạ khiến khán giả vỡ òa khi công khai danh tính của Buffalove.
Bạn có thể áp dụng rất nhiều những chế độ ăn khoa học để tiêu mỡ giảm cân nhưng phụ nữ Pháp chỉ ưu tiên những loại thực phẩm đơn giản dễ làm nhất mà thôi.
Những thức uống giảm cân này không chỉ giúp bạn kiểm soát cân nặng mà còn thúc đẩy sự trao đổi chất và cải thiện tiêu hóa.
Hiện nay, có nhiều phương pháp để giảm cân nhưng để cơ thể săn chắc, khỏe mạnh một cách tự nhiên thì tập thể dục là sự lựa chọn tuyệt vời. Vậy nên tập thể dục vào lúc nào để giảm cân?
Cùng xem những sao Hàn đã ăn gì để giảm cân.
Trong ngày, Ayase thường dùng mì nưa hoặc cơm nưa thay thế cho cơm nhờ ưu điểm có lượng calo thấp, không chứa tinh bột.