Tags:

nước ép rau xanh

Có nên ép nước từ nhiều loại rau lá xanh cùng nhau không?

Có nên ép nước từ nhiều loại rau lá xanh cùng nhau không?

Nhiều người lựa chọn thêm nhiều loại rau lá xanh khác nhau vào cốc nước ép hàng ngày của mình với mong muốn nhận được nhiều giá trị dinh dưỡng từ việc đa dạng thành phần rau củ hơn. Liệu điều này có thực sự tốt cho sức khỏe?