pnvnonline@phunuvietnam.vn
Cụ bà 98 tuổi vẫn dẻo dai nhờ yoga
Ở tuổi 98, cụ bà Ấn Độ Tao Porchon-Lynch được Kỷ lục Guinness thế giới công nhận là giáo viên dạy yoga cao tuổi nhất thế giới. Yoga giúp cụ giữ cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn. Cụ đi du lịch khắp thế giới để truyền cảm hứng cho mọi người.
Yoga khiến cụ bà 100 tuổi trẻ đến khó tin
Cụ bà Tao Porchon-Lynch, 97 tuổi, HLV Yoga nổi tiếng nhất thế giới, hướng dẫn những tư thế khó nhất giúp bà giữ được vóc dáng khó tin.