Tags:

thực phẩm đánh bay hội chứng tiền kinh nguyệt

Ăn thực phẩm sau để xua tan chướng bụng, đau đầu kỳ đèn đò

Ăn thực phẩm sau để xua tan chướng bụng, đau đầu kỳ đèn đò

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) thường gây chướng bụng, đau đầu, mệt mỏi... Một số thực phẩm dưới đây có thể cung cấp chất dinh dưỡng giúp giảm khó chịu trước ngày “đèn đỏ”.