Nữ idol tuân thủ chế độ ăn uống khoa học để cơ thể không mỡ thừa

Nữ idol tuân thủ chế độ ăn uống khoa học để cơ thể không mỡ thừa

Để có được một ngoại hình chuẩn, body 0% mỡ thừa và cơ bụng săn chắc, nữ ca sĩ Jennie, một “ngôi sao” Hàn Quốc, thành viên nhóm nhạc Blackpink, đã áp dụng chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.

3 nguyên tắc ăn uống khoa học giúp duy trì sức khỏe khi bắt đầu tuổi trung niên

3 nguyên tắc ăn uống khoa học giúp duy trì sức khỏe khi bắt đầu tuổi trung niên

Các nhà khoa học cho rằng, mọi người có thể giữ được sức khỏe và vẻ đẹp dài lâu nhờ chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt hợp lý, sẵn sàng bước vào độ tuổi trung niên với tinh thần thoải mái.

Cách ăn uống khoa học cho bà bầu bị viêm xoang

Cách ăn uống khoa học cho bà bầu bị viêm xoang

Bị viêm xoang khi mang thai không gây ảnh hưởng đến thai nhi nhưng rất có hại cho sức khỏe của người mẹ nếu không biết cách điều trị và có chế độ dinh khoa học. Tham khảo ngay cách ăn uống cho bà bầu bị viêm xoang để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.