pnvnonline@phunuvietnam.vn
Bài tập giảm gù lưng, đau vai cho nàng công sở làm việc cả ngày
Nàng công sở rất cần ghim ngay bài tập 5 động tác dưới đây.
Bài tập chống gù lưng, tránh tích mỡ bụng cho dân văn phòng hay ngồi nhiều
Hội chị em văn phòng cần ghim ngay 8 bài tập chỉnh dáng này để giữ vóc dáng luôn thon thả, lưng thẳng, giảm mỡ bụng.
Các bài tập vừa thẩm mỹ vừa chống gù lưng cho dân văn phòng
Gù lưng không chỉ xảy ra nhiều ở trẻ nhỏ mà còn cả người lớn, đặc biệt là dân văn phòng. Đặc điểm này làm xấu đi dáng đi đứng của nhiều chị em. Chỉ khoảng 10 phút tập là có thể khắc phục.
Thông tin từ A đến Z về tình trạng gù lưng ở người già
Gù lưng ở người già gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, sinh hoạt và chức năng vận động thường ngày. Tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa gù lưng ở người già là điều cần thiết để giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn trong cuộc sống hàng ngày.
Gù lưng: Nguyên nhân và biện pháp giúp dân văn phòng tránh khắc phục bệnh
Đa số dân văn phòng đều gặp phải các vấn đề về xương, gưng và vai gáy. Tình trạng gù lưng xảy ra trở thành vấn đề khiến mọi người đều lo lắng.
10 phút tập luyện 8 tư thế yoga chữa trị chứng gù lưng
Chỉ với 10 phút tập luyện 8 bài tập yoga này, những vấn đề về cột sống, dáng điệu của bạn có thể được cải thiện hiệu quả.
Thúy Hằng hướng dẫn đi chuẩn để bé không gù lưng
“Nếu em bé không có dáng đi chuẩn, em bé sẽ rất dễ bị gù lưng. Không chỉ vậy, điều này cũng làm giảm sự tự tin của các con”, cựu người mẫu Thúy Hằng cho biết.