Người bị cao huyết áp nên uống 5 loại trà này khi thời tiết đang trở lạnh

Người bị cao huyết áp nên uống 5 loại trà này khi thời tiết đang trở lạnh

Vào mùa lạnh, huyết áp thường tăng cao do mạch máu tạm thời bị thu hẹp. Một số loại trà có thể thúc đẩy sự thư giãn của mạch máu và từ đó giúp hạ huyết áp hiệu quả.

Loại củ được mệnh danh là "vựa kali và vitamin C", cực tốt cho tim mạch và huyết áp

Loại củ được mệnh danh là "vựa kali và vitamin C", cực tốt cho tim mạch và huyết áp

Khoai mỡ với màu tím và độ béo ngậy đặc trưng đặc biệt tốt cho sức khỏe, đặc biệt là huyết áp.

Loại rễ cây là "thuốc ngủ tự nhiên", giúp an thần và hạ huyết áp

Loại rễ cây là "thuốc ngủ tự nhiên", giúp an thần và hạ huyết áp

Loại rễ này có tác dụng an thần và giảm lo lắng, từ đó có thể hỗ trợ điều trị tình trạng mất ngủ, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ khác.

Loại củ màu đỏ sau khi ép nước trở thành “thần dược” hạ huyết áp, thải độc gan, chống ung thư

Loại củ màu đỏ sau khi ép nước trở thành “thần dược” hạ huyết áp, thải độc gan, chống ung thư

Củ này giá không hề đắt nhưng mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, làm đẹp. Đặc biệt là nếu bạn uống nước ép nguyên chất từ nó.

Loại hạt giúp giải độc gan, hạ huyết áp và phòng ngừa ung thư

Loại hạt giúp giải độc gan, hạ huyết áp và phòng ngừa ung thư

Loại hạt này là hạt giống của loại rau được ví là "nhân sâm". Công dụng ẩm thực của chúng không nhiều như công dụng chữa bệnh.

Loại rau được mệnh danh là "vua trường thọ", ăn thường xuyên còn tốt cho tim mạch và huyết áp

Loại rau được mệnh danh là "vua trường thọ", ăn thường xuyên còn tốt cho tim mạch và huyết áp

So với rau bina, ngoài vitamin C, hàm lượng protein thô, canxi và sắt của loại rau này cao hơn gấp vài lần hoặc hàng chục lần.

Mùa nóng, người cao huyết áp nên tránh 6 điều này nếu không muốn đột quỵ sớm "hỏi thăm"

Mùa nóng, người cao huyết áp nên tránh 6 điều này nếu không muốn đột quỵ sớm "hỏi thăm"

Thời tiết nắng nóng kéo dài đặt ra nhiều thách thức hơn với bệnh nhân cao huyết áp. Cao huyết áp nếu không được quản lý và kiểm soát phù hợp có thể dẫn tới đột quỵ, suy tim,... ảnh hưởng tới tính mạng.

Huyết áp sau tập thể dục bao nhiêu là bình thường?

Huyết áp sau tập thể dục bao nhiêu là bình thường?

Cao huyết áp không phải là lý do đáng để cản trở thói quen tập thể dục của bạn. Vậy huyết áp sau tập thể dục bao nhiêu là bình thường?

Nam sinh lớp 8 bị đánh chết não: Huyết áp đã ổn định và cắt được sốt

Nam sinh lớp 8 bị đánh chết não: Huyết áp đã ổn định và cắt được sốt

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ thông tin, nam sinh lớp 8, N.H.Đ đã có những thay đổi nhỏ theo hướng tích cực...

Thời tiết miền Bắc chuẩn bị vào đại hàn, ghi nhớ ngay triệu chứng cơn tăng huyết áp phòng ngừa đột quỵ

Thời tiết miền Bắc chuẩn bị vào đại hàn, ghi nhớ ngay triệu chứng cơn tăng huyết áp phòng ngừa đột quỵ

Hypertensive Crisis (cơn tăng huyết áp) có thể gặp ở những người bị tăng huyết áp mãn tính. Khi thời tiết chuyển lạnh hơn, nguy cơ xảy một cơn tăng huyết áp có thể dẫn tới đột quỵ - một tình trạng y tế khẩn cấp có thể gây nguy hiểm tới tính mạng - cũng tăng lên.