pnvnonline@phunuvietnam.vn
Những bài tập thể dục an toàn cho người cao tuổi (P1)
Thực tế thể dục có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên thể dục chỉ có lợi khi tập đúng. Vậy người cao tuổi nên lựa chọn những bài tập thể dục thế nào cho an toàn?