pnvnonline@phunuvietnam.vn
3 thói quen cần tránh khi ăn rau muống
Rau muống vừa bổ máu vừa chứa 2 loại vitamin sản xuất collagen không chỉ giúp chống lão hóa mà còn giảm cân... Thế nhưng khi ăn, chúng ta cần tránh những thói quen sau để bảo vệ sức khỏe.
Cách trồng rau muống bằng cành lớn nhanh như thổi
Bạn có thể học cách trồng rau muống bằng cành, vừa dễ trồng, dễ chăm sóc lại nhanh cho thu hoạch.
Rau muống, mùng tơi trong vườn nhà cổ ở Pháp
Những kỳ nghỉ dài ngày hay dịp lễ Tết, gia đình chị Phương về thăm quê nhà ở Champagne- làng quê trồng nho và sản xuất rượu vang lớn nhất nước Pháp.
Điểm danh những công dụng hỗ trợ điều trị bệnh của cây rau mương
Rau mương là loại cây phổ biến ở khu vực nông thôn và được dùng như một loại thảo dược hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh. Vậy cây rau mương có tác dụng gì? Cần lưu ý gì khi dùng cây rau mương?
Bí quyết siêu đơn giản xào rau muống xanh giòn
Rau muống xào là món ăn đơn giản, dễ làm nhưng khó để giữ màu rau luôn xanh mướt, không thâm mà vẫn giòn ngon.
Rau muống kết hợp cùng chanh hay sấu tốt cho sức khỏe hơn? Lý giải bất ngờ từ chuyên gia
Khi luộc rau muống có người vắt chanh tạo vị, nhưng có người lại cho sấu luộc cùng rồi dùng nước. Vậy vắt chanh hay luộc cùng sấu mới tốt và mang lại lợi ích cho sức khỏe.
4 thói quen nấu và ăn rau muống làm mất dinh dưỡng, dễ gây bệnh
Rất nhiều gia đình có thói quen luộc hoặc xào rau muống tưởng tốt, tuy nhiên các chuyên gia đánh giá không những làm mất đi chất dinh dưỡng mà còn có thể gây hại cho sức khỏe.
Chỉ cần thêm 20 giây, rau muống xào xanh mướt
Việc để rau muống xào luôn xanh giòn không thâm đen hóa ra lại đơn giản đến thế.
Trước khi xào rau muống, thêm bước ngâm với nước này đảm bảo rau xanh mướt
Để rau muống xào không bị thâm đen mà có màu xanh mướt như nhà hàng cũng cần có bí quyết.
Những người bị đau mắt đỏ ăn rau muống được không?
Ngoài việc tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ để điều trị bệnh, những bệnh nhân bị đau mắt đỏ cần phải chú ý tới chế độ ăn uống để bệnh nhanh khỏi hơn. Đau mắt đỏ ăn rau muống được không là thắc mắc của rất nhiều người vì đây là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình.