pnvnonline@phunuvietnam.vn
Khi nào ngủ ngáy là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm?
Ngủ ngáy có thể do nhiều nguyên nhân, trong đó có cả những nguyên nhân không đáng lo ngại đến những vấn đề nghiêm trọng.
Điều gì xảy ra khi bạn ngủ ngay sau khi ăn?
Ngủ ngay sau khi ăn một bữa lớn có thể khiến bạn khó tiêu hoá, trào ngược dạ dày, gián đoạn giấc ngủ và tăng cân.
Thường buồn ngủ ngay sau khi ăn, cô gái nhận chẩn đoán 1 bệnh tưởng ăn ngọt nhiều mới mắc
Có câu “căng da bụng, chùng da mắt”, nhưng việc buồn ngủ ngay sau khi ăn cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật.
Vừa làm 4 việc này tuyệt đối không đi ngủ ngay kẻo “rước họa vào thân”
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc nghỉ ngơi, phục hồi tái tạo năng lượng cho các hoạt động của toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, ngủ cũng cần đúng lúc và đúng chỗ mới tốt cho sức khỏe.
Con ngủ ngày thức đêm, mẹ áp dụng 1 cách giúp bé ngủ một mạch tới sáng
Từ ngày áp dụng phương pháp này, em bé nhà chị Trang ngủ ngoan, mẹ không còn bị mất ngủ triền miên.
Vì sao bé ngủ ngày thức đêm?
Hiện tượng này ở các bé thực ra là có nguyên nhân các mẹ ạ!
Tư thế ngủ giúp cải thiện vấn đề xương khớp, ngủ ngáy, đau dạ dày
Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, một giấc ngủ sâu, ngủ ngon sẽ giúp tinh thần sảng khoái vào sáng hôm sau. Việc lựa chọn tư thế ngủ phù hợp sẽ giúp bạn phòng tránh được một số cơn đau lưng, hô hấp hoặc cải thiện các vấn đề tiêu hóa.
Bác sĩ giải đáp thông tin: Không nên ăn hoa quả, đi ngủ ngay sau bữa ăn
Nhiều người cho rằng, sau bữa ăn nhất định không được làm những việc như đi bộ, uống trà, đi tắm… Nếu thực hiện sẽ khiến tuổi thọ suy giảm, có đúng như vậy không? Bác sĩ Đinh Hương, Bệnh viện trực thuộc đầu tiên của Trường Đại học Giao thông Tây An Trung Quốc, sẽ giải đáp về những vấn đề này.
Cứ ngỡ ngủ ngáy, buồn ngủ ban ngày là bình thường nhưng bác sĩ lại cảnh báo căn bệnh nguy hiểm
Anh Quân cho rằng bản thân thiếu ngủ và đã ngủ bù 8 tiếng vào cuối tuần, thế nhưng càng ngủ thì tình trạng sức khỏe của anh vẫn không cải thiện.
Mẹo 'đánh bay' tật ngủ ngáy rất đơn giản, hiệu quả tức thì
Ngáy ngủ là tật phát ra âm thanh qua đường thở khi ngủ làm cho nhiều người khó chịu. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp đánh bay ngủ ngáy đơn giản, hiệu quả