pnvnonline@phunuvietnam.vn
Không phải chuối, đây là 3 loại rau được mệnh danh là vua nhuận tràng cho mùa nóng
Mùa nóng thời tiết oi bức có thể gây mất nước và mất cân bằng điện giải dẫn tới táo bón. Theo Sohu, đây là 3 loại rau nhuận tràng cực tốt mà bạn có thể thêm vào chế độ ăn mùa này.
2 loại quả dễ kiếm giúp bé nhuận tràng, nhanh hết táo bón
2 loại quả này rất ngon miệng, dễ ăn, mẹ nào có con hay bị táo bón chớ vội bỏ qua.
8 thực phẩm là thuốc nhuận tràng tự nhiên giúp trị táo bón, ruột sạch khỏe
Ruột sạch khỏe là gốc rễ của tuổi thọ kéo dài. Những thực phẩm là thuốc nhuận tràng tự nhiên sẽ giúp bạn có đường ruột hoạt động tốt nhất, trị dứt điểm táo bón.
Thức uống được mệnh danh là "thuốc nhuận tràng tự nhiên", giàu vitamin C gấp 4 lần cam
Ít ai biết rằng, loại quả này có chứa lượng vitamin C gấp 4 lần so với cam.
Loại quả giá rẻ, là "thuốc" dưỡng thận, nhuận tràng, giảm cân
Dứa là loại quả mùa hè thơm ngon, bổ dưỡng. Loại trái cây rẻ tiền này mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
Người Nhật rất thích loại rau giá rẻ, giúp hạ đường huyết, nhuận tràng ở Việt Nam
Trong loại rau "giá rẻ" này có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A...
2 loại rau "quốc dân" nấu canh cua đồng giúp nhuận tràng, khỏe ruột
Cua đồng nấu canh vốn đã bổ dưỡng, nhưng sẽ còn thơm ngon hơn nếu như chúng được kết hợp với những loại rau phù hợp, trong đó rau đay và mồng tơi là hai loại rau thường được nấu cùng với cua đồng nhất.
Ăn đu đủ nở ngực, chuối giúp nhuận tràng liệu có đúng?
Ăn đu đủ giúp tăng vòng một, ăn chuối trị táo bón,... là những điều mà chúng ta nghe thấy rất nhiều nhưng liệu điều đó có chính xác.
Loại trái cây nhuận tràng tốt hơn chuối
Nhiều người khi bị táo bón thường nghĩ tới việc ăn chuối nhưng thực tế có một loại quả có khả năng nhuận tràng còn tốt hơn chuối.
Khoai lang ăn với thứ này bổ ruột hơn uống thuốc nhuận tràng, giảm cân nhanh chóng
Nếu biết cách kết hợp khoai lang với món ăn này thậm chí còn bổ ruột hơn là uống thuốc nhuận tràng, thậm chí còn giảm cân.