Loại cây mọc hoang đem phơi khô là "quán quân bổ não", vừa giúp thanh nhiệt giải độc lại đẹp da, mờ tàn nhang

Loại cây mọc hoang đem phơi khô là "quán quân bổ não", vừa giúp thanh nhiệt giải độc lại đẹp da, mờ tàn nhang

Cây hoa hiên còn có tên gọi khác là cây kim châm, phắc chăm, hoàng hoa, kim trâm thái, huyền thảo...; tên khoa học là Hemerocallis và tên tiếng là Anh Daylily; mọc nhiều ở những khu vực quanh năm ẩm mát. Cả hoa, lá, rễ cây đều được sử dụng như một vị thuốc tốt cho sức khỏe.

5 loại "trà mùa hè" giúp thanh nhiệt, giải độc và phòng chống bệnh tật

5 loại "trà mùa hè" giúp thanh nhiệt, giải độc và phòng chống bệnh tật

Là một thức uống tự nhiên, nhiều loại trà đặc biệt rất tốt cho sức khỏe trong mùa hè nhờ tác dụng thanh nhiệt, giải độc và nhiều công dụng khác.

Người gan yếu có thể uống 4 loại nước vào mùa thu để thanh nhiệt, giải độc gan

Người gan yếu có thể uống 4 loại nước vào mùa thu để thanh nhiệt, giải độc gan

Mùa thu là thời điểm tốt nhất trong năm để giải độc gan, chăm sóc và duy trì tốt mọi hoạt động của gan.

Món ăn thanh nhiệt, giải độc lại giúp hỗ trợ giảm cân

Món ăn thanh nhiệt, giải độc lại giúp hỗ trợ giảm cân

Món đậu đũa hấp ăn thanh mát lại hỗ trợ giữ dáng cực tốt.

Món được mệnh danh “tứ đại hà tiên", giúp thanh nhiệt giải độc, bổ dưỡng khí huyết

Món được mệnh danh “tứ đại hà tiên", giúp thanh nhiệt giải độc, bổ dưỡng khí huyết

Lươn là một trong những thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng và chế biến được nhiều món ăn ngon. Muốn lươn không tanh và vẫn giữ được vị ngọt của thịt, bạn sẽ cần đến một vài mẹo nhỏ sau đây.

Mùa hè uống trà lạc tiên giúp chữa mất ngủ, thanh nhiệt, giải độc gan

Mùa hè uống trà lạc tiên giúp chữa mất ngủ, thanh nhiệt, giải độc gan

Lạc tiên là vị thuốc Đông y có nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt loại trà từ loại cây này có thể hỗ trợ điều trị mất ngủ, giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể, an thần...

2 món ngon từ mướp, ăn thanh nhiệt, giải độc, giúp da sáng khỏe

2 món ngon từ mướp, ăn thanh nhiệt, giải độc, giúp da sáng khỏe

2 món ngon từ mướp rất dễ làm, ăn vừa ngon lại bổ dưỡng.

6 lựa chọn nước uống mùa hè giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể hiệu quả

6 lựa chọn nước uống mùa hè giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể hiệu quả

Các loại nước uống mùa hè lựa chọn đúng cách sẽ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và làm mát cơ thể hiệu quả.