Tags:

tư thế ngủ có lợi cho súc khỏe

Khi ngủ nên nằm nghiêng bên trái

Nghiên cứu về tư thế ngủ của con người chỉ ra rằng, nằm nghiêng bên trái khi ngủ tốt cho tiêu hóa, tim mạch.