Tags:

ngủ dậy sớm

Bí quyết dậy sớm mà không mệt mỏi

Để thức dậy sớm mà không cảm thấy uể oải, bạn cần có sự chuẩn bị trước cho một đêm ngủ ngon và tâm trạng tích cực khi thức dậy.

Những người đặc biệt thành công đã quản lý thời gian của họ bằng cách nào để luôn hoàn tất mọi việc một cách ngon nghẻ nhất?