Tags:

tâm trạng không tốt

Vượt qua ngày buồn

Vượt qua ngày buồn

Đôi khi gặp chuyện không suôn sẻ có thể khiến bạn buồn cả ngày, hoặc có những lúc buồn mà không có lý do cụ thể, hãy thử 8 cách dưới đây để lấy lại tâm trạng vui vẻ thoải mái.

Khi buồn phiền, hãy ăn cá

Khi buồn phiền, hãy ăn cá

Ăn là cách giải tỏa căng thẳng, bực dọc hữu hiệu nhất, với điều kiện bạn chọn đúng thực phẩm.