Bài tập giảm đau nhức chân cho những nàng phải đi giày cao gót cả ngày

Bài tập giảm đau nhức chân cho những nàng phải đi giày cao gót cả ngày

Không cần dùng thuốc, bạn vẫn có thể giảm thiểu cơn đau nhức chân do đi giày cao gót cả ngày dài chỉ bằng những động tác giãn cơ đơn giản.

Đau nhức chân về đêm: Nguyên nhân do đâu? Khi nào cần gặp bác sĩ?

Đau nhức chân về đêm: Nguyên nhân do đâu? Khi nào cần gặp bác sĩ?

Đau nhức chân về đêm có thể khiến bạn mất ngủ và mệt mỏi vào sáng ngày hôm sau. Có nhiều nguyên nhân gây đau gót chân về đêm liên quan tới thể chất, bệnh lý và cả môi trường.

Người cao tuổi nên tập luyện thế nào để tránh tình trạng đau nhức chân

Người cao tuổi nên tập luyện thế nào để tránh tình trạng đau nhức chân

Đau nhức chân là triệu chứng xảy ra tương đối phổ biến và đa số ai cũng bị, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Tìm hiểu nguyên nhân và cách tập luyện để giảm tình trạng đau nhức chân ở người cao tuổi.

Con gái mới 12 tuổi đã đau nhức chân do thiếu dưỡng chất này

Con gái mới 12 tuổi đã đau nhức chân do thiếu dưỡng chất này

Con gái mới 12 tuổi mà gần đây đã kêu đau nhức chân, thế là mỗi tối bố mẹ lại thay nhau xoa bóp chân cho con dễ ngủ.