pnvnonline@phunuvietnam.vn
Hà Tăng bồi bổ cơ thể bằng thức uống xanh lá hỗ trợ sản sinh collagen
Nếu là một người thường xuyên theo dõi trang cá nhân của "chị đẹp" Hà Tăng, chắc chắn bạn sẽ dễ dàng nhận ra nữ diễn viên cực kỳ ưa chuộng loại quả này.
6 loại quả kích thích cơ thể sản sinh collagen
Vào những ngày đầu tiên của năm mới 2023, bạn hãy bổ sung cho mình 6 loại quả giàu collagen này.
Loại củ rất giàu vitamin C, kích thích cơ thể sản sinh collagen giúp đẹp da
Với người Việt thì loại củ này rất quen thuộc, tuy nhiên không phải ai cũng biết những công dụng của nó mang lại cho sức khỏe con người.
Phụ nữ ăn dứa mỗi ngày không chỉ sản sinh collagen mà còn nhận được loạt lợi ích "kinh ngạc"
Phụ nữ được khuyên nên ăn nhiều dứa vì loại quả này có chứa nhiều dưỡng chất, như vitamin C và axit ascorbic tạo collagen, có thể giúp tăng độ đàn hồi cho da, giúp da căng và tránh sự nhão, xệ của "vòng 1".
Da mịn nhờ thực phẩm sản sinh collagen
Collagen chiếm 70% cấu trúc của da, giúp da căng mịn, tăng khả năng đàn hồi, duy trì vẻ đẹp cho mái tóc và là chất keo để kết dính các tế bào. Chế độ ăn uống với những thực phẩm sau đây sẽ giúp cơ thể tổng hợp collagen.