pnvnonline@phunuvietnam.vn
Phòng tránh đột quỵ khi tập luyện thể thao
Trong thời gian gần đây, tỷ lệ người đột quỵ trong phòng tập thể thao có xu hướng tăng nhanh. Đột quỵ cũng là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu và là nỗi lo lắng của nhiều người.
Không phải cứ chăm tập luyện thể thao là tránh được nguy cơ đột quỵ
Bệnh tim mạch đang trẻ hóa. Bs chuyên khoa khuyên từ 35 tuổi trở lên cần thường xuyên đi khám để phát hiện các bệnh lý liên quan đến tim mạch. Rất nhiều người không để ý nên khi tập luyện thể thao quá sức đã bị đột tử đáng tiếc.
Tập luyện thể thao trong mùa mưa cần chú ý điều gì để tránh gặp các vấn đề về sức khỏe?
Tập luyện thể thao trong mùa mưa, thân nhiệt bị hạ xuống nên điều này tạo điều kiện thuận lợi cho các virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.
Cách ly ở nhà, hãy chăm chỉ tập luyện thể thao như Hoa hậu làng hài Thu Trang
Thu Trang chăm chỉ ở nhà tập luyện trước lệnh cách ly toàn quốc 15 ngày để tinh thần minh mẫn, sức khoẻ dồi dào hơn.
7 ghi nhớ trong tập luyện thể thao của phụ nữ trung niên
Với phụ nữ trung niên, khi tập thể dục nên tham khảo những thông tin sau đây để tốt cho sức khỏe và tránh gặp rủi ro.