pnvnonline@phunuvietnam.vn
Khủng hoảng, phát bệnh vì công việc
Thay vì đợi tới lúc cơ thể “đình công”, tinh thần sa sút, chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng, người trẻ đừng ngại ngần bước ra khỏi khủng hoảng theo những cách khác nhau.
Bụng càng 'phát', ‘bản lĩnh’ càng giảm
Thường xuyên nhậu nhẹt, ít vận động… khiến không ít nam giới mới bước qua ngưỡng tuổi 30 đã béo bụng, xập xệ và nhất là trễ nải chuyện ‘yêu’.
'Tinh thần AQ' của học trò tuổi teen
Các học sinh tuổi teen đang truyền nhau “tinh thần AQ" khi áp lực học hành ngày càng gia tăng.
Xả nhanh stress
Stress đến với bạn mỗi ngày, từ việc làm, việc học, việc nhà. Mọi thứ đổ lên đầu khiến bạn cảm thấy mình như muốn nổ tung. Hãy bình tĩnh, bạn có nhiều cách để thoát stress.
Nghỉ phép... hẹn hò và ngắm mưa
Nếu bạn đang quá áp lực vì công việc, hãy thử nghỉ phép vài ngày, không cần đi du lịch, mà ở nhà thôi, đã khác lắm rồi.