Kỹ năng

4 cách làm sạch mảng bám răng dễ dàng và nhanh chóng tại nhà

Xem trên mobile
Dưới đây là các cách đơn giản có thể dùng để làm sạch mảng bám răng giúp bạn có được hàm răng trắng sạch, khỏe đẹp và hơi thở thơm tho.

Đinh hương

dinh-huong.jpg

 

Giúp làm giảm sự hình thành mảng bám, chảy máu răng và hôi miệng.

Bạn cần: 1/2 thìa đinh hương, 1 cốc nước sôi

Đầu tiên, ngâm đinh hương vào cốc nước sôi và để trong 20 phút.

Sau đó, súc miệng với đồ uống này trong 1 phút, thực hiện 2 hoặc 3 lần một ngày.

Nha đam, chanh và glycerine

nha-dam.jpg

 

Để loại bỏ mảng bám, bạn có thể sử dụng kết hợp nha đam, chanh và glycerine để tạo thành một hỗn hợp sệt.

Bạn cần: 1 muỗng gel nha đam, 1 thìa nước cốt chanh, 2 thìa glycerine thực vật

Cho tất cả các thành phần trên vào trong một cái chén, sau đó, trộn đều.

Tiếp đến cho hỗn hợp vào bàn chải đánh răng và sử dụng như một loại kem đánh răng.

Lặp lại điều này 2 lần mỗi ngày, ít nhất 2 lần mỗi tuần.

Muối

muoi1.jpg

 

Súc miệng bằng nước muối là một trong những biện pháp truyền thống để loại bỏ mảng bám răng, vi khuẩn và hôi miệng.

Bạn cần: 1 cốc nước, 1 thìa muối

Súc miệng nước muối trong 2 phút. Thực hiện 2 lần một ngày.

Nước chanh

nuoc-chanh.jpg

 

Giúp làm sạch mảng bám răng, giảm hôi miệng và làm trắng răng.

Bạn cần: 1/4 cốc nước, nước cốt 1/2 quả chanh

Đun nước và thêm nước cốt chanh.

Súc miệng bằng nước chanh trong 1 phút mỗi ngày.

Song Ngư

Dịch

Bạn đang đọc bài viết 4 cách làm sạch mảng bám răng dễ dàng và nhanh chóng tại nhà tại chuyên mục Kỹ năng của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Loading...
Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Loading...

Tin cùng chuyên mục

Cảnh giác khi mất ngủ kéo dài

Cảnh giác khi mất ngủ kéo dài

Theo các nhà Tâm thần học, giấc ngủ ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tâm trí của con người. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp tinh thần sảng khoái, phấn chấn. Ngược lại, mất ngủ dễ sinh ra những suy nghĩ tiêu cực, thậm chí rối loạn tâm thần có thể xảy đến như: lo âu, trầm cảm, tâm thần phân liệt, rối loạn lưỡng cực…